ONS AANBODBewegen moet leuk zijn!

MOVE biedt een divers aanbod aan sportclinics, waaronder de “Start to MOVE” voor beginnende hardlopers, “MOVE IT” voor intervaltraining, een jaarlijkse “Bootcamp” voor kracht en conditie, “RCVRY” voor mensen die met kanker te maken hebben (gehad), en maatwerkclinics voor bedrijven en teams. Elke clinic richt zich op plezier, blessurepreventie, en persoonlijke aandacht, zodat iedereen, ongeacht niveau of situatie, kan deelnemen en in beweging komt.

Start to MOVE

Ben jij al vaker begonnen met hardlopen maar hou je het nooit vol? Vind je hardlopen niet leuk, zwaar of saai? Komen je blessures tijdens het hardlopen altijd terug? Of weet je simpelweg niet hoe je moet beginnen met hardlopen? Kom dan naar de START TO MOVE clinic!

MOVE IT

Een doorgewinterde hardloper of enthousiaste beginner? Goede voornemens of in de sleur van je eigen trainingen? Of je nou traint voor 5 kilometer, een halve marathon, of alles wat daar tussenin zit. Interval training is voor elke hardloper belangrijk.

Bootcamp

Één keer per jaar organiseren wij een MOVE Bootcamp in het voorjaar! 12 weken lang richting de zomer lekker buiten in actie! Van kracht oefeningen tot challenges en van tabata tot circuit, alles komt aan bod bij de bootcamp training. Het lekker buiten en in beweging zijn is voor ons eerste prioriteit, iedereen kan meedoen op zijn of haar eigen niveau

RCVRY, bewegen met en na kanker

Heb jij kanker (gehad) en wil je graag in beweging komen? Kom dan trainen bij RCVRY in Burgum! Bewegen, buiten zijn, iets doen waar je nog redelijk invloed op hebt naast dat je volledige agenda beheerd wordt door het ziekenhuis om je maar zo snel mogelijk beter te maken.

Clinic op maat

Heb jij vitaliteit hoog op de prioriteitenlijst binnen jouw bedrijf? Wil je je werknemers iets bieden op het gebied van bewegen en teambuilding? Of beoefen je een teamsport en zoeken jullie iets vervangends of ter aanvulling voor het team? Vraag dan een clinic op maat aan bij MOVE sportbegeleiding!