Stuur ons een bericht, we horen graag van je!

Wij staan klaar om al je vragen over ons aanbod te beantwoorden. Interesse in een clinic op maat of heb je misschien andere vragen over hardlopen, bewegen of gezondheid? Vul het contactformulier in of bel of app ons.

De MOVE IT clinic is vol! Je kunt je aanmelden v

De MOVE IT clinic is vol!

Je kunt je aanmelden voor de interesse lijst voor de clinics in september en dan houden we je op de hoogte!

MOVE IT komt terug! Wil je een betere hardloper

MOVE IT komt terug!

Wil je een betere hardloper worden, of vind je het leuk om in een groep te trainen? Wil je meer leren over intervaltraining, looptechniek en loopscholing waarbij aandacht is voor blessurepreventie en plezier in hardlopen? Kun je ongeveer 5 kilometer hardlopen? (Jouw niveau en tempo is niet belangrijk!)

Dan is de MOVE IT clinic van 12 weken zeker iets voor jou!

✔️ 12 keer een gezamenlijke training op woensdagavond
✔️ Loopscholing en aandacht voor een goede looptechniek
✔️ Motivatie van de groep in een groepsapp
✔️ Wekelijks een video met hardloop specifieke oefeningen
✔️ Een trainer die altijd voor je klaar staat bij vragen

Doe al mee voor maar €105, wat neerkomt op nog geen €9 per training!

Enthousiast geworden? De clinic start op woensdag 9 april 2025 om 19:45 uur. Schrijf je nu in op onze website, er zijn nog maar 5️⃣ plekken!

#movesportbegeleiding #hardlopen #wetterenwillepark #burgum #burgumheeftmeer #hardloopclinic #friesland

Vandaag in de START TO MOVE en MOVE IT trainingen

Vandaag in de START TO MOVE en MOVE IT trainingen een leuke variatie op de loopscholing die altijd een vast onderdeel van de training is. ✔️

De speedfootladder is een mooie manier om je looptechniek, coördinatie, sprongkracht, hersenen en nog veel meer te trainen. Perfect te gebruiken voor hardlopers dus! 💪🏼

Daarnaast werden de buikspieren (ja die train je met lachen) ook nog getraind, dubbel winst! 😉

#movesportbegeleiding #hardloopclinic #loopscholing #speedfootladder #looptechniek #burgumheeftmeer

It giet oan! Deze maand is het 28 jaar geleden d

It giet oan!

Deze maand is het 28 jaar geleden dat de laatste 11stedentocht geschaatst werd dus met de RCVRY groep gingen we vandaag de tocht der tochten volbrengen 💪🏼

11 oefeningen (steden) , 28 herhalingen en schaatsend van stad naar stad. Er is goed getraind vanmorgen 👏🏻⛸️

Heb je kanker of heb je kanker gehad en wil je ook in beweging komen? Kom eens meedoen met onze training! Een proefles is altijd gratis en vrijblijvend. Meer info via www.movesportbegeleiding.nl

#recoveryrun #bewegennakanker #bewegenmetkanker #herstellennakanker #burgum #burgumheeftmeer #wetterenwillepark #11stedentocht #friesland #itgietoan

@recoveryrun_nl

Hoe gaat het met jouw goede voornemens? Wil je in

Hoe gaat het met jouw goede voornemens? Wil je in 2025 graag beginnen met hardlopen? Start dan NU met de START TO MOVE clinic!

Onder begeleiding van ons kun je over 12 weken 5 kilometer hardlopen op jouw eigen tempo!

In de zomer heerlijk buiten sporten en kunnen gaan wanneer het jou uitkomt, hardlopen is een fantastische sport om te doen. Maar wij weten ook dat het begin erg moeilijk kan zijn. Onzekerheid, blessures, hardlopen vermoeiend? Wij helpen je er doorheen!

Komen de woensdag gaan we van start met de START TO MOVE, en je kunt je nu nog aanmelden!

#movesportbegeleiding #starttomove #starttorun #starttoday #goedevoornemens #beginnenmethardlopen

De MOVE IT clinic is VOL! Er zijn nog een aantal

De MOVE IT clinic is VOL!
Er zijn nog een aantal plekken vrij in de START TO MOVE. Wil je nog meedoen? Wees er dan snel bij!

#movesportbegeleiding #starttorun #burgum #burgumheeftmeer #hardlopen