5 kilometer
Voor de 5 kilometer bieden we geen online schema aan. Beginnen met hardlopen heeft een persoonlijke aanpak nodig, het lichaam moet zich op een verantwoorde manier kunnen aanpassen. Wij bieden dit aan in onze START TO MOVE clinic.
Wil je sneller worden op de 5 kilometer? Kijk dan eens bij ons aanbod van MOVE IT of MOVE FASTER of kies voor een online schema op maat bij BEGELEIDING OP MAAT
10 kilometer
Van 5 naar 10 kilometer hardlopen in 12 weken.
Heb je onlangs de START TO MOVE of een andere start to run afgerond en ben je op zoek naar meer? Dan is de 10 kilometer een mooie afstand voor jou!
Kosten: €12,00
25 kilometer
Van 10 naar 25 kilometer in 12 weken.
Als je het mij vraagt is 25 km de mooiste afstand die er is. Er is een stuk minder druk van de tijd dan bij de halve marathonafstand en bij 25 kilometer kun je gewoon genieten van lang lopen op jouw tempo. Dé afstand voor iedereen die van een uitdaging houdt!
Op 19 april 2026 zal tijdens de Wetter- en Willerun deze afstand gelopen worden. Met dit schema ben je in 12 weken perfect voorbereid!
Kosten: €12,00
Dislaimer
Schema’s zijn standaard. Luister naar je lichaam en vraag hulp bij klachten